天然增强免疫力-植物增强免疫系统

几个世纪以来，人们一直依靠草药和其他植物来自然治疗疾病和增强免疫力。增强免疫系统的草本植物能刺激对抗感染的细胞活动。这些天然免疫助推器是当前抗击冠状病毒感染的重要工具。抗生素是用来杀死细菌而不是病毒的。

关于自然增强免疫力

地球上超过80%的人口依赖于提高免疫力和促进愈合的植物。免疫系统是人体中较为复杂的系统之一。它通过对付病毒、细菌和不正常细胞来帮助你保持健康，同时区分你自己的健康组织和入侵的病原体。

提高免疫系统的植物自然帮助你保持健康。使用这些植物的关键是预防。植物提高免疫力的作用就是，支持和加强你身体的自然免疫系统。

天然免疫助推器

为什么天然免疫增强剂对对抗冠状病毒很重要?如前所述，抗生素有其作用但它们是用来对抗细菌而不是病毒的。天然免疫助推器所做的是支持免疫系统，这样当免疫系统需要对付病毒时，它就能打出一记重拳。

紫锥菊是一种长期用于增强免疫力的植物，特别是上呼吸道感染，并有效缩短其持续时间和严重程度。它还具有抗菌特性和调节炎症。在感冒和流感季节应该每天使用。

Elder来源于接骨木果实,包含proanthocyanadins。这些抗菌素还能增强免疫系统，而富含抗氧化剂的类黄酮则能保护细胞，击退入侵者。与紫锥菊一样，接骨木被用来治疗流感症状已有数百年的历史。老年人应在出现首个流感样症状后24小时内服用。

其他能提高免疫力的植物包括黄芪和人参，两者都能增强抗感染能力，减缓肿瘤生长。芦荟精华素,圣约翰草,甘草这些植物也被证明可以提高免疫力。

大蒜是另一种增强免疫系统的植物。它含有大蒜素、大蒜烯和硫代亚磺酸盐，有助于预防和对抗感染。历史上，大蒜还被用来治疗真菌感染和消毒伤口。获得大蒜益处的最佳方式是生吃，这对一些人来说可能是一项壮举。把生大蒜加到香蒜沙司或其他酱汁中，自制香醋中，就能得到它的好处。

其他据说能增强免疫系统的烹饪药草是百里香和牛至。香菇和辣椒也能提高免疫力。