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我们都知道饮食多样化很重要。最简单的方法之一就是确保你的盘子里有多种颜色。黄色的水果品种给人们带来了很多营养。什么水果是黄色的?这份清单远远超出了经典的香蕉，大多数都可以在超市买到。或者你可以尝试种植黄色的水果，以获得持续的阳光食物供应。
我们中的许多人以吃水果开始一天的生活。黄色的水果有多种形式和味道。一些最受欢迎的食物是水果，比如黄色的西红柿。这些在美味的菜肴中很常见。但大多数水果都是甜的或酸的，可以新鲜食用或作为甜点的一部分。了解黄色水果的品种，并将这一重要类别的食物添加到你的菜肴中。
哪些水果是黄色的?
快速扫一眼农产品部门就能识别出黄色的水果品种。去像亚洲市场这样的专卖店会给你介绍更多的东西，比如榴莲．几乎每个人都见过许多种黄苹果、香蕉、柠檬、李子和无花果。由于植物育种，现在可以找到水果，传统上是一个特定的颜色，在不同的色调。深红色树莓现在是一种金色的色调。黄色水果因其味道和营养密度而广受欢迎。大多数含有番茄红素、维生素C、钾和维生素a。这些能增强免疫系统，强健骨骼，帮助降低低密度脂蛋白胆固醇。另外，黄色食物是其他食物颜色的完美补充。
黄色的水果
国际水果不一定总能在我们的超市买到，但运输把这些异国食物从特色市场带到我们的餐桌上。一些比较简单的黄色水果有:
- 木瓜
- 番石榴
- 柿子
- 菠萝
- 杨桃
- 柚子
- 香蕉
- 柠檬
- 牙买加丑橘水果
- 榴莲
- 黄色的西红柿
- 黄色的辣椒
- 黄色的苹果(例如Golden Delicious)
- 无花果
- 梨
- 黄色的西瓜
- 黄金奇异果
- 李子
- Achacha
- 金酸莓
- 西番莲树(有)
- Goooseberry角
种植黄色水果小贴士
大多数果树、灌木和葡萄藤都需要持续的阳光。他们还需要排水良好的土壤和大量的营养。水果通常多汁。为了达到这个目的，在果实形成期间给植物充足的水分，但不要保持土壤潮湿。为了确保成功，选择当地的品种，或那些在你的耐寒范围。如果你想尝试一些外来物种，在寒冷的季节把它们放在室内的容器里。有许多矮生柑橘品种是理想的室内植物。别忘了每年给害虫和真菌病施肥和治疗。
