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拉各斯菠菜在非洲中部和南部大部分地区都有种植,在东亚和东南亚也有野生生长。就在我们说话的时候,许多西方园丁正在种植拉各斯菠菜,但他们可能根本不知道。那么什么是拉各斯菠菜呢?
什么是拉各斯菠菜?
鸡冠花菠菜(青箱)是一种Celosia的变种,在西方作为一年生花种植。Celosia属约有60种原产于热带地区。
Celosia按花序类型或“开花”分为五类。Childsii组是由顶生花序组成的,看起来像毛茸茸的五颜六色的鸡冠。
其他类群有扁平的鸡冠,是矮品种,或熊羽状或羽毛状花序。
以拉各斯菠菜celosia为例,它不是作为一年生花生长的,而是作为食物来源生长的。在西非,有三种种植的都是绿叶,在泰国,主要种植的品种有红色的茎和深紫色的叶子。
这种植物产生羽毛状的银色/粉色到紫色的花序,而这些花序上有许多小的、黑色的可食用的种子。
关于拉各斯菠菜植物的更多信息
拉各斯菠菜富含蛋白质和维生素C,红色品种富含钙和铁,也富含抗氧化特性。在尼日利亚,菠菜是一种很受欢迎的绿色蔬菜,拉各斯菠菜被称为“soko yokoto”,意思是“让丈夫又胖又快乐”。
拉各斯菠菜的嫩枝和老叶在水中短暂地煮一下,以软化组织并去除草酸和硝酸盐。然后把水扔掉。由此产生的蔬菜在外观和味道上都很像菠菜。
日益增长的拉各斯菠菜
可以在拉各斯种植菠菜美国农业部区域外,多年生植物。这种草本植物在其他方面是一年生的。植物是通过种子繁殖的。
拉各斯菠菜Celosia需要潮湿、排水良好的土壤,在充足的阳光下,有机物质丰富,以摆脱阴影。根据Celosia的种类和土壤肥力的不同,植物可以长到6.5英尺(2米),但通常都是3英尺(略低于一米)高。
叶子和嫩茎在播种后4-5周就可以收获了。