葱属是一种可食用和观赏灯泡的广泛家庭，但大蒜肯定是其中的明星。大蒜的好处长期以来一直被争论，可包括改善的健康和潜在的壮阳药。大蒜用途不仅限于厨房，灯泡中固有的许多治疗能力。
所以，如果你想知道用大蒜怎么做，抓住一个丁香并准备好一些关于改善健康的历史优势的信息。
大蒜对你有好处吗？
衍生自大蒜的经过验证和未经证实的健康益处。大蒜用的证据在古埃及时代返回6000年。它在许多其他经典文明中占据突出，并继续在大多数全球美食中使用。大蒜对你有好处吗？有许多大蒜补充剂吹捧各种健康福利，可能对各种疾病有所帮助。
据希波克拉底，西医之父，大蒜用于治疗呼吸道疾病，胃病，寄生虫和疲劳。早期的奥运运动员使用大蒜作为一种“性能增强”补充剂。许多人认为灯泡可以放大免疫系统，导致它成为一种寒冷的补救措施。
所有这些背后的科学都有点浑浊，但它仍然是各种健康优势的流行补充。研究表明它具有减少胆固醇的可能性并防止凝块形成。所以，虽然大蒜的所有好处都在他们身后的医学科学，但它很好，有点可能不会伤害，可能会做出很大的好处。
如何使用大蒜
大蒜含有含有蒜多蛋白，对许多福祉索赔负责的化学品。为了释放其善良，您需要使用它原始，因为烹饪摧毁了有益的化学品。只需将它加工加工并在您的饭中消耗它可以帮助利用优势，但有些人发现汽油令不幸的副作用。
在许多大蒜中，在沙拉敷料，汤，炖菜，腌料等等。您还可以在丸形或液体中找到大蒜补充剂。与任何东西一样，您应该与您的医生联系并确保采取安全。已经报道了灯泡可以干扰抗凝血药物。
用大蒜怎么办
中国古代中医推荐由大蒜制成的滋补品。您可以在名牌下购买类似的东西，但在家里很容易。基本食谱包括几个用苹果醋或米醋倒在它们上的剥皮和碎丁香。
让混合物在使用前几天陡峭。您还可以添加生姜，辣根，洋葱，卡宴和其他任何会让它更加卑鄙的东西。有些用户甚至添加蜂蜜。在凉爽，黑暗的位置储存在玻璃瓶子里，然后在流感和寒冷的季节到达时丢掉它。
