怀孕时做园艺:怀孕时做园艺安全吗

怀孕期间做园艺是一种愉快的方式做你需要的运动在怀孕期间保持健康，但这种运动并非没有风险。避免在一天中最热的时候做艰苦的工作，多喝水，戴上帽子，以保证你和宝宝的安全。有两个额外的风险因素，孕妇园艺应该知道:弓形虫病和化学暴露。

怀孕期间如何园艺

对孕妇来说，园艺增加了接触弓形虫病的风险。弓形虫病是一种严重的有机体，会导致母亲出现类似流感的症状，并可能导致胎儿的精神残疾和失明。弓形虫病常在我国传播猫的粪便，特别是捕捉、杀死和吃猎物的户外猫的粪便，例如老鼠．当这些猫在花园的土壤中沉积粪便时，很有可能它们也沉积了弓形虫病有机体。

化学品，如除草剂和杀虫剂，也是怀孕妇女园艺的危险因素。胎儿的大脑和神经系统发育迅速，在这一关键时期暴露在大量的环境中会影响胎儿的发育。

怀孕时园艺安全吗?

你不需要在怀孕期间停止园艺，但你可能需要做一些改变来保护你自己和你的孩子的安全。要意识到怀孕期间园艺的风险，并使用常识来避免它们。

怀孕与花园安全

这里有一些怀孕和花园的安全措施，以帮助你和你未出生的孩子在花园里的安全:

• 在花园里喷洒化学药品时，请待在室内。喷雾剂形成一种微小的气溶胶，漂浮在微风中，所以即使你站在远处，也不安全。等化学物质干燥后再回到花园里。
• 在可能的情况下，使用综合虫害管理(IPM)，这鼓励使用非化学方法来控制花园昆虫和疾病。当必须使用喷雾剂时，使用毒性最小的喷雾剂。
• 不让猫进入花园尽可能多，并始终假定土壤已被弓形虫病污染。
• 在花园里穿戴手套、长袖和长裤，避免接触受污染的土壤和化学物质。注意不要用脏袖子或手套触摸你的脸、眼睛或嘴巴。
• 食用前要彻底清洗所有农产品。
• 把喷药和搬运重物留给别人吧。